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3 de maio de 2019
Treinamento da Consciência em Milagres

Saiba como foi o Treinamento da Consciência em Milagres de Sondra Ray no Brasil

Em fevereiro de 2019 ocorreu o Treinamento da Consciência em Milagres de Sondra Ray no Brasil. Essa foi realmente uma experiência marcante. Desde 1993, quando conheci o renascimento, que acompanho o trabalho de Sondra Ray. Foi quase por acaso, quando entrei em uma loja de produtos indianos e vi um pequeno […]
22 de abril de 2019
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Como ganhar resiliência e superar os obstáculos da vida?

Você já olhou para trás e percebeu o quanto já venceu na vida e por quantos obstáculos já passou? Às vezes, você é uma pessoa resiliente e nem sabe. Todos os esforços que fazemos para superar problemas e enfrentar desafios estão intimamente ligados ao conceito de resiliência e a maioria […]
16 de abril de 2019

Gatilhos mentais: o que são e como usar para seu desenvolvimento

Gatilhos mentais são impulsos “instalados” na mente do ser humano ao longo da vida, a partir das diversas experiências que presenciamos ao decorrer da existência. Esses impulsos impactam diretamente no dia a dia das pessoas, pois são os principais responsáveis por direcionar atitudes-respostas para cada situação específica. Entretanto, os gatilhos emocionais […]
31 de março de 2019
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Afinal, como lidar com expectativas e evitar frustrações?

Aprender a lidar com expectativas é essencial para evitar frustrações e levar uma vida sem preocupações desnecessárias. Afinal, vivemos imersos em um sistema de cobranças que geram insatisfações generalizadas na família, no trabalho e na vida pessoal. No entanto, a cobrança interna é a que mais interfere na formação das […]
18 de março de 2019

6 dicas para ter mais controle das emoções nos mais variados momentos

A nossa vida é uma constante experiência emocional. A nossa capacidade de lidar com os sentimentos, ou seja, a habilidade de manter o controle das emoções, é fundamental para a qualidade da nossa percepção do que está em volta de nós: o mundo e as pessoas.  O resultado, bom ou ruim, relaciona-se ao modo como respondemos […]
11 de março de 2019

A procrastinação está acabando com você? Saiba como se livrar dela!

Sabe aqueles dias em que você sente aquela insatisfação com a vida pessoal e profissional, com falta de direção e parece que estagnou? Pois bem, nessa situação é muito comum trazermos para a nossa companhia a procrastinação. Conhece? A palavra vem do latim e, em bom português, significa deixar para amanhã, […]
3 de dezembro de 2018
2 erros simples que podem estar te impedindo de ser feliz

2 erros simples que podem estar te impedindo de ser feliz

Pergunte a si mesmo: Você está realmente feliz? Pense um pouco sobre isso. Você realmente encontrou felicidade na vida? Se sua resposta for “não”, ou “um pouco”, talvez você esteja cometendo alguns do erros abaixo. Um dos segredos para alcançar a felicidade é colocar a lei da atração para trabalhar […]
26 de novembro de 2018
Aprender a confiar nas pessoas certas: por que você precisa disso?

Aprender a confiar nas pessoas certas: por que você precisa disso?

Aprender a confiar nas pessoas pode ser uma tarefa um pouco difícil, principalmente se você já foi decepcionado alguma vez na vida, tanto em relacionamentos íntimos, quanto no trabalho. A natureza de cada um revela como a confiança é depositada nas pessoas à sua volta. Alguns são mais receptivos e acreditam com facilidade […]
20 de agosto de 2018

Entenda o poder das afirmações positivas para a sua vida

As afirmações positivas são ferramentas ideais para melhorar a autoestima e ter uma boa qualidade de vida. Isso porque as palavras têm o poder de proporcionar sensações e emoções muito positivas, além de total transformação pessoal. Quando repetidas com intensidade, elas ajudam a mudar as crenças limitantes e a ampliar infinitas possibilidades […]
6 de agosto de 2018

Exercício do espelho: conheça a técnica e aproveite os benefícios

O exercício do espelho nada mais é que uma prática diária simples e poderosa, que trabalha o autoconhecimento, a autoestima e a autoconfiança. Seu propósito é substituir o nosso diálogo interno negativo por um positivo. Como o próprio nome já diz, exige apenas um espelho, uma cadeira e a intensa […]
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