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18 de fevereiro de 2019

Como lidar com estresse e pressão no dia a dia?

A vida profissional e pessoal exige muito de nós, não é mesmo? Afinal, são muitos relatórios para entregar, prazos para cumprir, pessoas para se relacionar e conflitos para lidar. Tudo isso pode fazer com que você se pergunte sobre como lidar com o estresse e a pressão no dia a dia. […]
8 de janeiro de 2019

Nova inteligência: para onde estamos caminhando?

Você sabia que a nova inteligência ou inteligência espiritual é o caminho do futuro? Pesquisadores do mundo têm trabalhado esse conceito em busca da compreensão de como o homem moderno caminha diante das adversidades da vida.    Danah Zohar, americana formada em física e filosofia, expõe em suas pesquisas que […]
8 de janeiro de 2019

Você sabe o que é a terapia do renascimento? Entenda como funciona!

Você já deve ter se perguntado sobre o que é o renascimento, não é verdade? Também conhecido como Rebirthing, ele nada mais é que uma técnica de respiração conectada que compreende a energia divina e trabalha vários pontos da vida. É um processo de purificação emocional e espiritual. O Renascimento é fundir […]
8 de janeiro de 2019

Descubra a real importância da respiração para o corpo e mente

Vivemos na correria do dia a dia, com infindáveis compromissos, responsabilidades, metas, sonhos… Tudo isso sob a regência da frase mestra: “não tenho tempo para nada, nem para respirar!” Pois é chegada a hora de rever seus conceitos e saber dar importância da respiração para o seu bem-estar e qualidade de […]
8 de janeiro de 2019
5-maneiras-de-viver-uma-vida-abundante

5 maneiras de viver uma vida abundante

Hoje em dia, a gratidão tornou-se um conceito superficial. Muitas pessoas dizem “obrigado” ou “gratidão” apenas por força do hábito, sem entender o real significado da palavra. É por isso que devemos reencontrar o significado REAL de ser grato por todas as bênçãos em nossa vida. Especificamente, o melhor significado […]
8 de janeiro de 2019
5-habitos-para-trazer-mais-sucesso-em-sua-vida

5 hábitos para trazer mais sucesso em sua vida

Você já desejou ter resultados melhores do que está tendo agora? A verdade é que todos nós queremos, não é mesmo? E podemos conseguir isso. No entanto, precisamos adquirir alguns hábitos de pessoas realizadoras. Quer saber quais são e colher os frutos positivos desses hábitos? Experimente por 30 dias esses […]
18 de fevereiro de 2019

Como lidar com estresse e pressão no dia a dia?

A vida profissional e pessoal exige muito de nós, não é mesmo? Afinal, são muitos relatórios para entregar, prazos para cumprir, pessoas para se relacionar e conflitos para lidar. Tudo isso pode fazer com que você se pergunte sobre como lidar com o estresse e a pressão no dia a dia. […]
28 de maio de 2018

Aprenda como conviver com pessoas difíceis com essas 5 dicas

Em alguns momentos de nossa vida, teremos que aprender sobre como conviver com pessoas difíceis de lidar. Também conhecidas como tóxicas, essas pessoas são classificadas dessa maneira justamente por terem a necessidade de se sentirem superior às demais e nunca darem o braço a torcer, se tornando, na maioria das vezes, uma […]
14 de maio de 2018
como-reconhecer-e-superar-relacionamentos-problematicos

Como reconhecer e superar relacionamentos problemáticos?

A convivência interpessoal é sempre desafiadora, seja em relações familiares, profissionais, de amizade, ou afetivas. Algumas divergências são comuns e até saudáveis. Mas, falta de respeito, brigas, mentiras, abusos e muitos desentendimentos são sintomas claros de relacionamentos problemáticos. Existem diversos tipos e gradações de relações afetivas com problemas. Ainda assim, todos resultam […]
23 de abril de 2018

Saiba como lidar com o sentimento de culpa

Quando você decide que é hora de administrar melhor sua vida e as suas emoções, aprimorar a sua comunicação com os outros, trabalhar sua autoestima e procurar por meios que ajudem a atingir seus objetivos de uma maneira mais assertiva, significa que é preciso — entre outros aspectos — saber como lidar com […]