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18 de junho de 2020

O segredo que as pessoas extraordinárias usam para alcançar objetivos

Você já se perguntou como as pessoas que se destacam pessoal e profissionalmente conseguem alcançar as metas que elas traçam? Parece até que tudo é mais fácil, que as coisas fluem perfeitamente e que os obstáculos que são assustadores para você, nem dificultam o processo para elas. Parece até que […]
16 de junho de 2020

Emoções primárias e secundárias: entenda o que são e sua relação

Somos recheados de sensações que nos fazem reagir diante das situações da vida. São todos esses mistos de sentimentos que conduz nossa forma de lidar com a vida. Independente da idade ou situação, os sentimentos vão nos acompanhar. Algumas pessoas expressam com mais facilidade enquanto outras são mais reservadas. Sendo […]
16 de junho de 2020

Grupo exclusivo: “O código para alcançar objetivos!”

As pessoas se diferenciam principalmente pela sua capacidade de traçar e alcançar objetivos. Não há nada mais frustrante que desejar algo, mas não ter sucesso ao delimitar e seguir o caminho necessário para alcançar o que tanto deseja. Algumas pessoas conseguem fazer isso com maior facilidade. Desde 1993, estudo comportamento […]
16 de junho de 2020

O segredo das pessoas que não estagnaram na Pandemia

Estamos todos na mesma tempestade, em ainda em cada barco me parece que alguns dos tripulantes têm algo que a maioria não tem. Na verdade, não só parece, eles realmente têm algo que outras pessoas nem fazem ideia do que seja. Algum tempo atrás eu conheci uma mulher chamada Ana […]
16 de junho de 2020
Aprenda-a-lidar-com-o-medo-de-perder-o-controle

Como o medo de perder o controle pode ser prejudicial para sua vida?

O dia-a-dia de muita gente tem se tornado cada vez mais corrido devido aos curtos prazos impostos pela vida profissional e pessoal. Trabalhos de faculdade, relatórios da empresa, arrumar emprego, casar-se, ter filhos e adquirir bens materiais, são alguns dos exemplos da rotina dos brasileiros. Dentro das empresas, esse cenário […]
30 de janeiro de 2020

A saudade é um convite para o recomeço!

Às vezes sorriso, às vezes lágrimas. Quando a saudade nos pega de surpresa, nos faz lembrar de alguém que se foi. Para sentir saudade, basta ter amado e vivido coisas boas ao lado de alguém. Pode ter sido uma relação entre pais e filho, uma relação conjugal, uma amizade. Não […]
18 de março de 2019

6 dicas para ter mais controle das emoções nos mais variados momentos

A nossa vida é uma constante experiência emocional. A nossa capacidade de lidar com os sentimentos, ou seja, a habilidade de manter o controle das emoções, é fundamental para a qualidade da nossa percepção do que está em volta de nós: o mundo e as pessoas.  O resultado, bom ou ruim, relaciona-se ao modo como respondemos […]
4 de março de 2019

Fique tranquilo! Aprenda agora mesmo como controlar a raiva

Muitas pessoas se perguntam como controlar a raiva e evitar conflitos na vida profissional e pessoal. Afinal, mesmo em momentos de estresse extremo, é fundamental acalmar as emoções para evitar situações desagradáveis e, em alguns casos, consequências irreversíveis. Para ajudar você a compreender melhor como controlar a raiva e aprimorar a […]
18 de fevereiro de 2019

Como lidar com estresse e pressão no dia a dia?

A vida profissional e pessoal exige muito de nós, não é mesmo? Afinal, são muitos relatórios para entregar, prazos para cumprir, pessoas para se relacionar e conflitos para lidar. Tudo isso pode fazer com que você se pergunte sobre como lidar com o estresse e a pressão no dia a dia. […]
28 de maio de 2018

Aprenda como conviver com pessoas difíceis com essas 5 dicas

Em alguns momentos de nossa vida, teremos que aprender sobre como conviver com pessoas difíceis de lidar. Também conhecidas como tóxicas, essas pessoas são classificadas dessa maneira justamente por terem a necessidade de se sentirem superior às demais e nunca darem o braço a torcer, se tornando, na maioria das vezes, uma […]