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10 de dezembro de 2018
5 formas de equilibrar seus chakras!

5 formas de equilibrar seus chakras!

Você sabia que pode ter mais alegria, paz e ser capaz de superar desafios com mais facilidade alinhando os seus chakras? A maior parte das pessoas já ouviu a palavra chakra, mas não sabe que eles agem como os 7 principais pontos de energia no nosso corpo, e que quando […]
3 de dezembro de 2018
2 erros simples que podem estar te impedindo de ser feliz

2 erros simples que podem estar te impedindo de ser feliz

Pergunte a si mesmo: Você está realmente feliz? Pense um pouco sobre isso. Você realmente encontrou felicidade na vida? Se sua resposta for “não”, ou “um pouco”, talvez você esteja cometendo alguns do erros abaixo. Um dos segredos para alcançar a felicidade é colocar a lei da atração para trabalhar […]
26 de novembro de 2018
Aprender a confiar nas pessoas certas: por que você precisa disso?

Aprender a confiar nas pessoas certas: por que você precisa disso?

Aprender a confiar nas pessoas pode ser uma tarefa um pouco difícil, principalmente se você já foi decepcionado alguma vez na vida, tanto em relacionamentos íntimos, quanto no trabalho. A natureza de cada um revela como a confiança é depositada nas pessoas à sua volta. Alguns são mais receptivos e acreditam com facilidade […]
19 de novembro de 2018
Entenda porque a competência emocional é tão importante para sua vida

Entenda porque a competência emocional é tão importante para sua vida

A competência emocional é um conceito que está diretamente atrelado ao termo inteligência emocional. Em termos simples, é a capacidade de expressar sentimentos e de se relacionar de maneira racional e prática em diversas situações e espaços, principalmente, no ambiente de trabalho. Desenvolver a competência emocional é primordial para quem busca […]
12 de novembro de 2018
Como revolucionar minha vida? Conheça agora o caminho do sucesso!

Como revolucionar minha vida? Conheça agora o caminho do sucesso!

“Como revolucionar minha vida?” Essa é uma pergunta que, em algum momento da nossa grande trajetória, sempre nos deparamos. Então, caso você já tenho feito isso, não se preocupe. A ideia de encontrar a felicidade é uma constante na vida do ser humano. No geral, o conceito de felicidade está ligado à […]
5 de novembro de 2018
Afinal é possível controlar a ansiedade com atividade física?

Afinal é possível controlar a ansiedade com atividade física?

Controlar a ansiedade é um dos principais desafios enfrentados pela sociedade contemporânea. Este mal extremamente prejudicial afeta pessoas de diferentes idades e por diferentes motivos. A ansiedade em relação ao tempo, por exemplo, atinge pessoas que são ansiosas com o futuro. Nestes casos, muitos ficam depressivos e sofrem por situações […]
25 de setembro de 2017

4 dicas para você aprender a dizer NÃO sem se sentir culpado

Muitas vezes, uma pessoa acaba realizando uma tarefa ou passa por uma situação indesejável por não conseguir negar um pedido. Assim, acaba lidando com excesso de trabalho, acúmulo de dívidas e situações pelas quais não gostaria de passar, mas que está passando para não desagradar. Aprender a dizer não é uma […]
7 de agosto de 2017

O que um workshop de desenvolvimento pessoal pode fazer por você?

Em um determinado momento, você para e faz uma reflexão sobre a sua vida pessoal e profissional. Percebe uma insatisfação com as duas situações, sente que sua carreira está paralisada e que, apesar dessa desorientação, precisa administrar melhor o momento e reverter esse cenário. Você já pensou em fazer um […]
6 de junho de 2017
aprenda-como-voce-pode-lidar-com-crencas-limitantes

Aprenda como você pode lidar com crenças limitantes

Crenças limitantes são padrões de pensamento negativos, na maioria das vezes adquiridos na infância, que muitas vezes acabam limitando e determinando nossas ações de maneira contrária aos nossos verdadeiros objetivos. Por exemplo: você pode ter vindo de uma família sem muitos recursos financeiros, e lá você ouvia dizer que “pobre […]
1 de maio de 2017

4 dicas fundamentais para quebrar paradigmas

Em algum momento, talvez, você já tenha ouvido a expressão “quebrar paradigmas”. Mas você sabe o que realmente significa? Ela é muito usada no mundo acadêmico, tanto das ciências humanas quanto exatas, para falar sobre inversão ou mudança de linhas de pensamento que já eram estabelecidas. No life coach, quando […]