Blog

10 de dezembro de 2018
5 formas de equilibrar seus chakras!

5 formas de equilibrar seus chakras!

Você sabia que pode ter mais alegria, paz e ser capaz de superar desafios com mais facilidade alinhando os seus chakras? A maior parte das pessoas já ouviu a palavra chakra, mas não sabe que eles agem como os 7 principais pontos de energia no nosso corpo, e que quando […]
3 de dezembro de 2018
2 erros simples que podem estar te impedindo de ser feliz

2 erros simples que podem estar te impedindo de ser feliz

Pergunte a si mesmo: Você está realmente feliz? Pense um pouco sobre isso. Você realmente encontrou felicidade na vida? Se sua resposta for “não”, ou “um pouco”, talvez você esteja cometendo alguns do erros abaixo. Um dos segredos para alcançar a felicidade é colocar a lei da atração para trabalhar […]
26 de novembro de 2018
Aprender a confiar nas pessoas certas: por que você precisa disso?

Aprender a confiar nas pessoas certas: por que você precisa disso?

Aprender a confiar nas pessoas pode ser uma tarefa um pouco difícil, principalmente se você já foi decepcionado alguma vez na vida, tanto em relacionamentos íntimos, quanto no trabalho. A natureza de cada um revela como a confiança é depositada nas pessoas à sua volta. Alguns são mais receptivos e acreditam com facilidade […]
19 de novembro de 2018
Entenda porque a competência emocional é tão importante para sua vida

Entenda porque a competência emocional é tão importante para sua vida

A competência emocional é um conceito que está diretamente atrelado ao termo inteligência emocional. Em termos simples, é a capacidade de expressar sentimentos e de se relacionar de maneira racional e prática em diversas situações e espaços, principalmente, no ambiente de trabalho. Desenvolver a competência emocional é primordial para quem busca […]
12 de novembro de 2018
Como revolucionar minha vida? Conheça agora o caminho do sucesso!

Como revolucionar minha vida? Conheça agora o caminho do sucesso!

“Como revolucionar minha vida?” Essa é uma pergunta que, em algum momento da nossa grande trajetória, sempre nos deparamos. Então, caso você já tenho feito isso, não se preocupe. A ideia de encontrar a felicidade é uma constante na vida do ser humano. No geral, o conceito de felicidade está ligado à […]
5 de novembro de 2018
Afinal é possível controlar a ansiedade com atividade física?

Afinal é possível controlar a ansiedade com atividade física?

Controlar a ansiedade é um dos principais desafios enfrentados pela sociedade contemporânea. Este mal extremamente prejudicial afeta pessoas de diferentes idades e por diferentes motivos. A ansiedade em relação ao tempo, por exemplo, atinge pessoas que são ansiosas com o futuro. Nestes casos, muitos ficam depressivos e sofrem por situações […]
1 de julho de 2018

4 exercícios de autoconhecimento para você começar a praticar

Ter autoconhecimento significa conhecer a si próprio a partir das principais características que o definem como ser humano: seus defeitos, suas qualidades, seus sentimentos, seus desejos, seus objetivos, sua filosofia de vida etc. A melhor maneira de saber mais sobre si mesmo é a partir de exercícios de autoconhecimento. Essas práticas são […]
23 de abril de 2018

Saiba como lidar com o sentimento de culpa

Quando você decide que é hora de administrar melhor sua vida e as suas emoções, aprimorar a sua comunicação com os outros, trabalhar sua autoestima e procurar por meios que ajudem a atingir seus objetivos de uma maneira mais assertiva, significa que é preciso — entre outros aspectos — saber como lidar com […]
9 de abril de 2018

Confira as nossas dicas para você conquistar o reconhecimento que merece

Conquistar reconhecimento é um dos principais fatores de sucesso e autovalorização para todos — se não o mais importante. Afinal, de nada adianta conquistarmos algo se não formos devidamente reconhecidos, não é mesmo? A situação pela qual estamos passando pode ser muito boa, mas sempre temos a necessidade de que […]
3 de janeiro de 2018

5 dicas para acabar com o mal da desorganização

Há pessoas que, apesar dos comentários de que as suas coisas estão uma bagunça, juram saber onde está cada objeto, cada documento de que precisa todos os dias. Ou seja: ela não admite a desorganização, mas também não tem muita disposição para pôr ordem na casa. Para acabar com essa ideia de […]