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18 de Janeiro de 2018

Entenda o poder do mantra para alcançar seus objetivos

Entoar mantras é uma prática muito antiga, usada pelos hindus e por outros povos há milhares de anos. Os cristãos utilizam-se de um mecanismo semelhante ao dos mantras, quando entoam suas orações repetitivas e ladainhas. Quer saber mais sobre o poder do mantra e os benefícios que ele pode trazer […]
9 de Janeiro de 2018

Quais são os prejuízos da reclamação e como evitá-los?

Você reclama demais? Ou conhece alguém que reclama? Vamos combinar: a reclamação é uma das coisas mais chatas que existem. Além de ser desagradável de escutar, a reclamação pode trazer um impacto negativo na vida da pessoa que reclama. Ou seja, ao invés de melhorar, reclamar pode atrapalhar ainda mais! […]
3 de Janeiro de 2018

5 dicas para acabar com o mal da desorganização

Há pessoas que, apesar dos comentários de que as suas coisas estão uma bagunça, juram saber onde está cada objeto, cada documento de que precisa todos os dias. Ou seja: ela não admite a desorganização, mas também não tem muita disposição para pôr ordem na casa. Para acabar com essa ideia de […]
11 de dezembro de 2017

Como melhorar a autoestima através de 6 ações básicas

O conceito de autoestima muitas vezes é reduzido, equivocadamente, ao “se sentir bonito”. Mas a autoestima vai muito além da aparência e do físico. Ela está relacionada a percepção que você tem de si mesmo, como pessoa, nos diferentes âmbitos da vida. E um detalhe muito importante: ela também está ligada à forma como […]
4 de dezembro de 2017

Chegou a hora de traçar metas e objetivos pessoais

Você possui metas e objetivos pessoais? Qual é o prazo para realizá-los? Quanto esforço você dedica a isso diariamente? De que jeito você monitora o seu sucesso? Se você não souber responder essas perguntas, pode ser que precise começar a planejar melhor as aspirações da sua vida pessoal. É comum […]
27 de novembro de 2017
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Saiba como lidar com pessoas negativas de forma assertiva

Infelicidade constante, aborrecimentos que parecem não ter fim, exaltação de fraquezas e defeitos, queixas sobre si e os outros e por aí vai. Reconheceu algum (ou mais) desses aspectos de pessoas negativas em quem convive próximo a você? Se sim, tudo o que você se pergunta é como lidar com […]
23 de outubro de 2017

Abundância x Escassez: como este paradigma pode mudar o mundo

Você já ouviu falar do paradigma da abundância x escassez? A verdade é que, mesmo sem estarmos cientes deste conceito, ele está fortemente presente na atualidade e tem grandes impactos no cotidiano. Nessa perspectiva, contrapõe-se duas ideias opostas: a de falta (escassez) e a de prosperidade e oferta (abundância). Ambas podem […]
22 de novembro de 2016

5 maneiras simples de transformar a sua vida

Se você quer felicidade por uma hora – tire um cochilo. Se você quer felicidade por um dia – vá pescar. Se você quer felicidade por um ano – herde uma fortuna. Se você quer felicidade por toda vida – ajude alguém. – Provérbio Chinês Imagine um mundo onde as […]
5 de Janeiro de 2016

7 maneiras de agradecer para atrair mais alegria, saúde e prosperidade

Como seria experimentar alegria, amor e gratidão todos os dias do ano?  Como isso poderia mudar a sua vida? “Há mais fome de amor e apreciação neste mundo do que de pão.” – Madre Teresa “Seja grato pelo que você tem, você vai acabar tendo mais, se você se concentrar […]