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18 de Janeiro de 2018

Entenda o poder do mantra para alcançar seus objetivos

Entoar mantras é uma prática muito antiga, usada pelos hindus e por outros povos há milhares de anos. Os cristãos utilizam-se de um mecanismo semelhante ao dos mantras, quando entoam suas orações repetitivas e ladainhas. Quer saber mais sobre o poder do mantra e os benefícios que ele pode trazer […]
9 de Janeiro de 2018

Quais são os prejuízos da reclamação e como evitá-los?

Você reclama demais? Ou conhece alguém que reclama? Vamos combinar: a reclamação é uma das coisas mais chatas que existem. Além de ser desagradável de escutar, a reclamação pode trazer um impacto negativo na vida da pessoa que reclama. Ou seja, ao invés de melhorar, reclamar pode atrapalhar ainda mais! […]
3 de Janeiro de 2018

5 dicas para acabar com o mal da desorganização

Há pessoas que, apesar dos comentários de que as suas coisas estão uma bagunça, juram saber onde está cada objeto, cada documento de que precisa todos os dias. Ou seja: ela não admite a desorganização, mas também não tem muita disposição para pôr ordem na casa. Para acabar com essa ideia de […]
11 de dezembro de 2017

Como melhorar a autoestima através de 6 ações básicas

O conceito de autoestima muitas vezes é reduzido, equivocadamente, ao “se sentir bonito”. Mas a autoestima vai muito além da aparência e do físico. Ela está relacionada a percepção que você tem de si mesmo, como pessoa, nos diferentes âmbitos da vida. E um detalhe muito importante: ela também está ligada à forma como […]
4 de dezembro de 2017

Chegou a hora de traçar metas e objetivos pessoais

Você possui metas e objetivos pessoais? Qual é o prazo para realizá-los? Quanto esforço você dedica a isso diariamente? De que jeito você monitora o seu sucesso? Se você não souber responder essas perguntas, pode ser que precise começar a planejar melhor as aspirações da sua vida pessoal. É comum […]
27 de novembro de 2017
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Saiba como lidar com pessoas negativas de forma assertiva

Infelicidade constante, aborrecimentos que parecem não ter fim, exaltação de fraquezas e defeitos, queixas sobre si e os outros e por aí vai. Reconheceu algum (ou mais) desses aspectos de pessoas negativas em quem convive próximo a você? Se sim, tudo o que você se pergunta é como lidar com […]
11 de Abril de 2017

Lei da atração: como fazer ela funcionar na sua vida

Segundo a Lei da Atração, tudo aquilo que acontece em sua vida, seja positivo ou negativo, foi você quem atraiu. É uma lei universal, estudada por físicos e que diz que podemos atrair tudo que quisermos para as nossas vidas por meio das ondas que emanamos. A Lei da Atração acontece a todo […]
20 de Março de 2017

5 passos fáceis para retomar o controle da sua vida HOJE!

“O melhor dia da sua vida é aquele no qual você decide que a vida é sua. Sem se desculpar, se defender e acusar alguém. A dádiva é sua – é uma jornada surpreendente – e só você é responsável pela sua qualidade. Esse é o dia que sua vida […]
19 de Março de 2017

3 coisas para você desistir para sempre

A maioria das pessoas culpa os fatores externos por seus problemas, claro que eles podem contribuir para que as coisas não sejam como gostaríamos, mas na maioria das vezes os problemas se encontram dentro de nós mesmos. Existem coisas na vida que realmente não podemos conquistar, mas isso não significa […]
13 de Março de 2017

6 Dicas simples para ter mais alegria em sua vida

As pessoas buscam se sentir felizes a maior parte do tempo, mas essa não é uma tarefa muito fácil. Para começar, temos que resolver todos os problemas no trabalho e em casa, superar o estresse e o cansaço. Depois encontrar uma forma de se livrar das preocupações, pensamentos negativos e […]