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Controle seus hábitos ou será controlado por eles

“Suas crenças se tornam seus pensamentos,

Seus pensamentos se tornam suas palavras,

Suas palavras se tornam suas ações,

Suas ações se tornam seus hábitos,

Seus hábitos se tornam seus valores,

Seus valores se tornam seu destino. “

– Mahatma Gandhi

 

A realidade é que você e a sua vida, são o resultado de seus hábitos. Desde o momento que sai da cama e mantem sua rotina, como a maneira como se veste, caminha, exercita, interage com os outros, como pensa e responde ao mundo, tudo isso te levou para onde está hoje.

Na realidade hábitos são necessários e facilitam a nossa vida, porém, muitas vezes eles acabam nos bloqueando e limitando.

Para ser bem-sucedido é necessário eliminar os maus hábitos e nos dedicar a desenvolver novos hábitos que estarão alinhados com a vida que desejamos construir.

O que está impedindo você de alcançar seus objetivos?

  • Você está sempre atrasado?
  • Você não retorna as ligações dos seus clientes e fornecedores dentro de 24 horas?
  • Você fica acordado até tarde e nunca consegue dormir o suficiente?
  • Você costuma não cumprir o que combinou com os amigos e familiares?
  • Você continua a não planejar seu dia?
  • Você gasta mais do que ganha?
  • Você evita colocar tarefas e eventos importantes na sua agenda?
  • Você faz uso de bebida alcoólica mais de uma vez por semana?

Imagine o que aconteceria se mudasse esses hábitos?

 

2 PASSOS PARA MUDAR OS SEUS HÁBITOS E CONSTRUIR O SEU FUTURO

1. Simplesmente anote os novos hábitos que você quer desenvolver, e visualize como seria sua vida com essa nova maneira de se comportar.

2. Aja “como se” você já tivesse adotado o novo hábito. O que você veria, o que você ouviria, como ia se sentir se já tivesse o novo comportamento.

Siga o método abaixo para te apoiar:

  • Anote o novo hábito em um cartão e leia várias vezes ao dia.
  • Visualize o novo comportamento sempre que possível.
  • Peça a um parente ou amigo de confiança para te apoiar na sua jornada.

É importante fazer um compromisso de 100% com o seu novo hábito, procure situações em que possa atuar com o novo comportamento e crie uma afirmação para se manter motivado. Tome a sua decisão, se comprometa e em seguida, esteja preparado para uma vida repleta de sucesso e realizações.

Deixe um comentário e me diga qual novo hábito você deseja desenvolver em primeiro lugar.

 

Se você deseja transformar seus resultados e criar uma vida extraordinária, eu convido você a participar do treinamento “O Caminho do Sucesso”, são dois dias de trabalhos intensos e de mudanças profundas que vão permitir que você libere tudo aquilo que está impedindo de alcançar os seus resultados além de encontrar pessoas positivas, entusiasmadas e comprometidas com o seu desenvolvimento pessoas.

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